Фитнес в Марьино

Сеть фитнес-клубов с залами площадью до 7300 м²: зоны свободных весов и кардио, залы групповых программ, спа с финской сауной, хаммамом, соляной комнатой и гидромассажной ванной. Клубы открыты ежедневно с 06:00 до 24:00, ресепшен работает с 10:00 до 22:00. Членство оформляется с 16 лет.

Расписание включает более 25 групповых занятий в день, программу Smart Start для новичков и персональные тренировки. Среди направлений — йога, пилатес, функциональный и силовой тренинг на оборудовании Technogym и Matrix; клубная карта даёт доступ к видеотренировкам в приложении DDX Action и анализу состава тела на InBody.

Сеть фитнес-клубов с залами площадью до 7300 м²: зоны свободных весов и кардио, залы групповых программ, спа с финской сауной, хаммамом, соляной комнатой и гидромассажной ванной. Клубы открыты ежедневно с 06:00 до 24:00, ресепшен работает с 10:00 до 22:00. Членство оформляется с 16 лет.

Расписание включает более 25 групповых занятий в день, программу Smart Start для новичков и персональные тренировки. Среди направлений — йога, пилатес, функциональный и силовой тренинг на оборудовании Technogym и Matrix; клубная карта даёт доступ к видеотренировкам в приложении DDX Action и анализу состава тела на InBody.

Студия растяжки и танцев с залами в Марьине, Филатовом Луге и Южном Бутове. Занятия проходят в небольших группах и индивидуально с тренером.

Направления: стретчинг и шпагат, йога, пилатес, TRX и танцевальные программы, отдельно работает детский фитнес. Новичку доступно пробное занятие, дальше — абонементы разной длительности.

Студия персональных тренировок камерного формата для взрослых и детей любого уровня подготовки. В зале используют тренажёр «Бизон-вибро», перкуссионный массажёр Hypervolt, МФР-ролл, йога-колесо и гимнастические палки.

Направления: общая растяжка, шпагат, здоровая спина, SMART BODY, пилатес, танцевальные программы, MAN STRETCH, PRO LEVEL, йога, занятия для беременных и MOM FIT. Занимаются индивидуально или в паре, нагрузку подбирают под человека; студия работает ежедневно с 8:00 до 22:00 по записи.

Сеть фитнес-клубов с тренажёрными зонами, баром, зоной отдыха и диджей-сетами в зале. В Марьино клуб работает на Поречной улице.

Для членов клуба бесплатны открытые групповые тренировки, на которых тренер показывает технику работы на тренажёрах; отдельно проводятся тематические мероприятия. Большинство занятий построено вокруг работы в тренажёрном зале.

Сеть семейных фитнес-центров с двумя клубами в Москве — в Марьино на Марьинском бульваре и в Переделкине. Для знакомства с клубом предусмотрен гостевой визит.

Сеть клубов с помесячной оплатой, работающая в Москве, Санкт-Петербурге, на Урале и в Казани. Внутри — тренажёрный зал с кардио- и силовым оборудованием, зоны групповых тренировок, спа с сауной и хаммамом. Заниматься можно с 14 лет.

В расписании более 15 групповых программ: от йоги и танцевальных классов до силовых тренировок и велосайкла, занятия рассчитаны на новичков и опытных. Членам клуба доступны мобильное приложение с библиотекой тренировок, вводное занятие с тренером и анализ состава тела на InBody.

Спортивно-оздоровительный комплекс в ТРЦ «Бум» на улице Перерва. Внутри тренажёрный зал, CYCLE-студия, зал групповых программ и зал боевых искусств.

В расписании аэробика, зумба, йога, пилатес, стретчинг, кроссфит, сайкл и функциональный тренинг, работают секции единоборств. Заниматься можно по абонементу или разово, доступны персональные тренировки.

Семейный фитнес-клуб в Марьино в ТЦ «ЕВРОМАГ»: спортивный комплекс площадью более 300 м² с тренажёрным залом, залом групповых занятий, салоном красоты, спа-зоной и фитнес-баром. Клуб рассчитан на всю семью, детей принимают с 1,5 лет.

Направления: тренажёрный зал, групповые программы, единоборства (каратэ, тхэквондо, кикбоксинг, рукопашный бой), йога, пилатес, функциональный тренинг и кроссфит. Детский клуб ведёт ортопедические занятия, игровой фитнес, восточные, эстрадные и современные танцы; занятия проходят в группах и индивидуально с персональным тренером.

Женский велнес-клуб в Марьине: в зал приходят только женщины, тренировки проходят по записи к конкретному тренеру.

Помимо тренировок в клубе работают бьюти-услуги — маникюр и педикюр, аппаратная косметология, прессотерапия и парафиновые ванночки.

Сеть закрытых женских фитнес-клубов, работающая с 1988 года: в зале занимаются только женщины. Клуб в Марьино находится на Новочеркасском бульваре.

В расписании — групповые программы и оздоровительные уроки для возраста 50+, а также свободный доступ к беговым дорожкам и тренажёрам. Для знакомства с клубом предусмотрен пробный фитнес-день.

Сеть из 32 собственных спортивных объектов в Москве и Подмосковье. В клубах — тренажёрные залы, бассейны, залы групповых программ, детские площадки, спа-зоны с саунами и хаммамом. Клубы работают круглосуточно.

Групповые и персональные программы: пилатес, йога, кикбоксинг, бразильское джиу-джитсу, танцы, аквафитнес и круговые тренировки. Отдельно выделены грудничковое плавание, «Аква мама», детские занятия и программа «50+»; действуют школы фитнеса и услуги реабилитации.

Клуб для всей семьи на Братиславской: тренажёрный зал, залы групповых занятий и отдельный женский зал.

Среди направлений — аэробика, зумба, бодифлекс, калланетика, йога, кроссфит и боевые искусства. Есть месячные и годовые абонементы, возможны разовые посещения.

Сеть фитнес-клубов с филиалами в Москве, Подмосковье, Самаре, Курске и Чебоксарах. В клубе есть тренажёрный зал, залы групповых программ, водная зона с бассейном и спа-услуги. Занимаются взрослые и дети любого уровня подготовки.

Форматы — групповые занятия, персональные тренировки и уроки плавания; отдельно собраны программы для взрослых, подростков и детей, а также корпоративные. Новичкам доступны вводная тренировка и пробная карта на 30 дней, в каникулы работают детские фитнес-смены.

Спортивный клуб дополнительного образования с залами в трёх локациях — Марьино, Братеево и рабочий посёлок Октябрьский. Секции работают для детей и взрослых.

Программы: художественная гимнастика, единоборства и ОФП; среди единоборств — каратэ, самбо, дзюдо, бокс, боевое самбо и ММА. Занятия идут по расписанию в группах, доступны персональные тренировки с инструкторами высшей квалификации.

Школа плавания, которая арендует дорожки в нескольких бассейнах Москвы и Зеленограда; в Марьино занятия проходят в бассейне на улице Маршала Голованова. Занимаются дети от 4 до 16 лет и взрослые.

Есть групповые и индивидуальные программы: обучение с нуля, постановка техники кроля, брасса и баттерфляя, подготовка к соревнованиям, оздоровительное плавание и аквааэробика. Тренерский состав — мастера спорта с опытом работы более 20 лет.

Сеть студий раннего плавания с детским бассейном, наполняемым морской водой; в Москве работает 12 филиалов, два из них в Марьино. Занимаются дети от 1,5 месяцев до 9 лет.

Занятия индивидуальные, продолжительность — 30 минут. Родители могут находиться у бортика или наблюдать за занятием по монитору в зоне отдыха; абонементы рассчитаны на 4, 8 и 12 занятий с возможностью заморозки.

Сеть студий раннего плавания с детским бассейном, наполняемым морской водой; в Москве работает 12 филиалов, два из них в Марьино. Занимаются дети от 1,5 месяцев до 9 лет.

Занятия индивидуальные, продолжительность — 30 минут. Родители могут находиться у бортика или наблюдать за занятием по монитору в зоне отдыха; абонементы рассчитаны на 4, 8 и 12 занятий с возможностью заморозки.

Бассейн входит в сеть городских спортивных объектов ГБУ «МосСпортОбъект». В комплексе работает крытый 25-метровый плавательный бассейн.

На площадке проводят занятия плаванием, прыжками в воду, синхронным плаванием и общей физической подготовкой для детских и взрослых групп.

Центр раннего плавания, где родители занимаются вместе с детьми; работает на Люблинской улице в Марьино и в Печатниках. Бассейн глубиной от 0,8 до 1,3 м, температура воды 32–34 °C.

Занятия по методике Birthlight для детей от 2 месяцев до 5 лет проходят в группах не более семи пар и индивидуально, длятся 30–45 минут. Занятие построено в игровой форме со стишками и песенками, упражнения подбирают по возрасту.

Детский бассейн в Луговом проезде: крытая чаша длиной 4 метра с подогревом воды, оборудованная для занятий с малышами.

Направления — детское и грудничковое плавание.

Детский бассейн на Мячковском бульваре с подогревом воды, рассчитанный на занятия с самыми маленькими.

Основное направление — грудничковое и раннее плавание вместе с тренером.

Аквастудия раннего и грудничкового плавания для детей от 1,5 месяцев до 10 лет; у студии пять филиалов в Москве и Московском, работают ежедневно с 09:00 до 21:00. Занятия проводят индивидуально с тренером.

Программы: классическое плавание, домашний аквапатронаж с массажем и гимнастикой для малышей от 1,5 месяцев, двигательное развитие для детей до года и детский фридайвинг с 5 лет. Методика объединяет обучение плаванию, интеграцию рефлексов, сенсорное развитие и нейрогимнастику.

Сеть фитнес-клубов с филиалами в Москве, Подмосковье, Самаре, Курске и Чебоксарах. В клубе есть тренажёрный зал, залы групповых программ, водная зона с бассейном и спа-услуги. Занимаются взрослые и дети любого уровня подготовки.

Форматы — групповые занятия, персональные тренировки и уроки плавания; отдельно собраны программы для взрослых, подростков и детей, а также корпоративные. Новичкам доступны вводная тренировка и пробная карта на 30 дней, в каникулы работают детские фитнес-смены.

Школа плавания проводит занятия в бассейне на улице Маршала Голованова. Учат детей и взрослых, в том числе с нуля.

Группы разделены по возрасту: от 3 до 6 лет, от 9 до 13 лет и взрослые; есть индивидуальные занятия с тренером. Для знакомства со школой предусмотрено пробное занятие.

Клуб единоборств с двумя площадками — в Марьино и на Рудневке. Занимаются дети и взрослые, залы оборудованы для ударных и борцовских направлений.

Направления: бразильское джиу-джитсу, грэпплинг, муай-тай, бокс, ММА, самбо, каратэ и капоэйра. Тренировки разделены по возрасту и уровню подготовки, занятия ведут опытные инструкторы.

Клуб боевых искусств и гимнастики в Марьине: в расписании айкидо, каратэ, самбо, бокс и ушу, отдельным направлением идёт художественная гимнастика. Набор идёт с дошкольного возраста, группы делятся по возрасту и уровню подготовки, занятия проходят в собственном зале.

Клуб работает не только на общую физическую подготовку, но и на соревновательный результат: воспитанники и тренеры регулярно выступают на всероссийских турнирах по каратэ, в том числе на этапах Кубка России, а среди представителей клуба есть трёхкратный сурдлимпийский чемпион в кумитэ.

Клуб каратэ киокусинкай с залами в нескольких районах Москвы; в Марьино зал на Новочеркасском бульваре. Детей принимают с 3 лет, первая тренировка бесплатная.

Тренеры аккредитованы и имеют степени от 1 кю до 4 дана, среди них призёры и чемпионы соревнований разного уровня. Аттестация построена так, что первый пояс ученик может получить примерно через три месяца занятий.

Секция восточных единоборств на Марьинском бульваре.

В программе каратэ и хапкидо.

Клуб тайского бокса, тренировки идут в зале на Братиславской, 22 — клуб переехал сюда и занимается на новой площадке.

Основное направление — муай-тай; первую тренировку новичкам клуб проводит бесплатно.

Спортивный клуб в Марьине, работающий с борцовскими направлениями.

В программе дзюдо и самбо; вход в зал оборудован для людей с инвалидностью.

Клуб бокса с восемью залами в Москве; зал в Марьино находится в Луговом проезде. Залы оснащены рингами и боксёрским инвентарём, занимаются взрослые и дети, мужчины и женщины, с любого уровня.

Тренировка длится полтора часа и состоит из разминки, основной работы и физподготовки; форматы — группа, мини-группа и персональные занятия, детей принимают с 6 лет. Тренируют мастера спорта, члены сборной России и кандидаты в мастера, работа построена на классической советской школе бокса.

Клуб киокусинкай на Марьинском бульваре: занятия каратэ в контактном стиле.

Сеть клубов боевых искусств, работающая с 2005 года; у клуба 20 филиалов в Москве, области и Туле, в Марьино зал на Марьинском бульваре. По данным клуба, в Москве и Подмосковье занимаются около 2000 учеников.

Программы: джиу-джитсу (Дуо, Файтинг и Неваза системы), каратэ Годзю-рю, айкидо Рэнсинкай, функциональный тренинг с TRX и ОФП с элементами единоборств; группы начинаются с 4 лет. В тренерском составе 36 специалистов, среди них два заслуженных тренера России, заслуженный мастер спорта и семь мастеров спорта международного класса.

Клуб полноконтактных единоборств для детей и взрослых, входит в Федерацию Кудо России, Всероссийскую федерацию самбо и Международную федерацию рукопашного боя.

Три основных направления: кудо с 7 лет, боевое самбо и рукопашный бой с 8 лет, а также ОФП с элементами единоборств для детей 3–6 лет. Тренировки проходят 2–3 раза в неделю по 1–1,5 часа; основатель клуба Руфат Муганлинский — обладатель чёрного пояса по кудо, воспитанники выступают на всероссийских и региональных соревнованиях.

Боксёрский клуб в Марьине на Новочеркасском бульваре.

Занятия боксом, клуб также принимает нормативы ГТО; записаться на тренировку можно онлайн.

Школа кунг-фу с поэтапной программой подготовки; занимаются дети, подростки и взрослые.

Группы разделены по возрасту: 4–5 лет, 6–11 лет, 12–17 лет и взрослые от 18 лет, есть индивидуальные занятия. Программа сочетает боевую технику и оздоровительные практики, развивающие точность, силу и скорость.

Клуб самообороны на улице Перерва.

Основное направление — джиу-джитсу.

Центр художественной гимнастики для детей от 3 до 16 лет с восемью отделениями в Москве; по данным центра, в нём занимаются более 700 семей.

Группы разделены по нагрузке: «Старт» для детей 3–8 лет два-три раза в неделю, «Лайт» для начинающих от 8 лет, «Стремление» три раза в неделю по два часа и «Победа» с четырьмя тренировками по четыре часа; есть индивидуальные занятия и постановка упражнений. Гимнастки участвуют в соревнованиях серии BEST CUP и выезжают на сборы.

Школа художественной гимнастики для девочек от 3 до 9 лет, принимает без отбора. В Москве у школы восемь залов в жилых районах рядом с метро, один из них в Марьино в Луговом проезде.

Занятия идут в группах по 8–12 человек дважды в неделю по часу, вечером в будни и днём в выходные. Программу разработала мастер спорта России по художественной гимнастике Полина Зотова: в тренировку входят растяжка, ОФП, элементы хореографии и акробатики, упор сделан на гибкость, координацию и осанку.

Студия художественной гимнастики с залами у метро Марьино, Братиславская, Озёрная и Домодедовская. Детей принимают с 2,5 лет, методика построена без агрессивной растяжки и включает упражнения ЛФК для профилактики плоскостопия и сколиоза.

Форматы: развивающая гимнастика в игровой форме для детей 2,5–3,9 лет, групповые занятия с 4,5 лет и персональные тренировки. У тренеров спортивная подготовка и медицинское образование; дети выступают на соревнованиях и отмечают прогресс наклейками в «Дневнике гимнастки».

Студия художественной гимнастики с залами у метро Марьино, Братиславская, Озёрная и Домодедовская. Детей принимают с 2,5 лет, методика построена без агрессивной растяжки и включает упражнения ЛФК для профилактики плоскостопия и сколиоза.

Форматы: развивающая гимнастика в игровой форме для детей 2,5–3,9 лет, групповые занятия с 4,5 лет и персональные тренировки. У тренеров спортивная подготовка и медицинское образование; дети выступают на соревнованиях и отмечают прогресс наклейками в «Дневнике гимнастки».

Сеть клубов развивающей гимнастики, работающая по европейской системе; у сети 37 локаций, зал в Марьино — на Поречной улице. Залы оснащены оборудованием Gymnova и Taishan, занимаются дети с года, подростки и взрослые.

Направления: спортивная гимнастика, акробатика и батут, группы разделены по возрасту от 1–1,5 лет до 18+. В сети работает более 250 тренеров, включая мастеров спорта и педагогов; расписание рассчитано на весь день без выходных.

Сеть гимнастических центров для детей от 2 до 17 лет; зал в Марьино находится на улице Перерва. Залы оснащены брусьями, перекладинами, кольцами, батутами и другими снарядами.

Направления: спортивная и развивающая гимнастика, воздушная гимнастика на полотнах, кольцах и гамаках, а также единоборства с 3 лет. Занятия проходят в группах и индивидуально, центр работает ежедневно с 10:00 до 21:00, первое занятие — по предварительной записи.

Сеть спортивных школ с восемью центрами в Москве рядом с метро; зал в Марьино — на Люблинской улице. Занимаются дети и взрослые в залах с гимнастическим оборудованием.

Направления: развивающая гимнастика с 1,5 лет, спортивная акробатика, прыжки на батуте, воздушная гимнастика, паркур, чирлидинг и художественная гимнастика. Группы небольшие, до 10 человек, и формируются по возрасту и уровню; тренеры — мастера спорта международного класса.

Академия «НС-Центр» на Братиславской: залы для танцев и гимнастики.

Направления: хип-хоп, брейк-данс, боди-балет, народные танцы, акробатика и спортивная гимнастика, есть подготовка к нормативам ГТО. Детские группы по хип-хопу набирают с 10 лет, для новичков проводят бесплатное пробное занятие.

Отделение государственной спортивной школы ГБУ ДО «МАТСАРР» в Марьино; занятия проходят на базе школы 1566 на Мячковском бульваре. Принимают детей с нуля и спортсменов со смежной подготовкой.

Виды спорта — акробатический рок-н-ролл и буги-вуги; основные группы начальной подготовки для детей 4–10 лет занимаются два-три раза в неделю, есть спортивный интенсив. Тренеры — заслуженные тренеры России и мастера спорта, воспитанники школы становились чемпионами России, Европы и мира; для новичков проводят спортивное тестирование.

Центр художественной гимнастики работает более 20 лет и имеет 20 филиалов в Москве; зал в Марьино — на улице Перерва. Занимаются девочки с 3 лет и мальчики с 4 до 7 лет, набор идёт к началу спортивного года.

Программы: начальная подготовка, группы для продолжающих, спортивное совершенствование, эстетическая гимнастика, индивидуальные и онлайн-занятия. Тренерский состав — мастера спорта и педагоги под руководством главного тренера Азизы Рауповой; воспитанницы выступают на всероссийских и международных стартах и выполняют разряды.

Детская баскетбольная школа работает 14 лет и проводит тренировки в 217 спортивных центрах Москвы и Подмосковья — как правило, в школьных залах рядом с домом. Принимают всех желающих без отбора.

Занятия начинаются с 3 лет в детских садах и с 6–7 лет в школьных залах; младшие и средние группы тренируются дважды в неделю, старшие — трижды. В школе больше 80 тренеров, включая мастеров спорта; дети играют во внутренней лиге I-Basket, выезжают на турниры и в летние лагеря.

Официальная детская футбольная школа клуба «Динамо»; одна из площадок находится в парке 850-летия Москвы в Марьино. Обучение построено по методикам Центральной академии имени Л. И. Яшина.

Занятия ведут тренеры со стажем от 3 до 23 лет, прошедшие подготовку на базе академии «Динамо». Воспитанники получают клубную экипировку, играют на турнирах и могут поступить в академию или её филиалы; предусмотрены экскурсии на «ВТБ Арену», базу в Новогорске и в музей клуба.

Секция тенниса на колясках, которую ведёт АНО «Второе дыхание»; площадка в Марьине приспособлена для занятий спортсменов с инвалидностью.

Проект проводит турниры и спортивные праздники, открывает площадки в других городах — от Казани до Пскова и Калининграда. Попробовать игру можно по предварительной записи.

Школьно-футбольный клуб: тренировки проходят на площадке при школе рядом с домом.

Занятия футболом для школьников в группах по возрасту.

Школьно-футбольный клуб: тренировки проходят на площадке при школе рядом с домом.

Занятия футболом для школьников в группах по возрасту.

Школьно-футбольный клуб: тренировки проходят на площадке при школе рядом с домом.

Занятия футболом для школьников в группах по возрасту.

Школьно-футбольный клуб: тренировки проходят на площадке при школе рядом с домом.

Занятия футболом для школьников в группах по возрасту.

Школьно-футбольный клуб: тренировки проходят на площадке при школе рядом с домом.

Занятия футболом для школьников в группах по возрасту.

Футбольный клуб для детей от 3 до 16 лет; тренировки проходят на нескольких площадках Москвы, включая Перервинский бульвар в Марьино. Первая тренировка бесплатная.

Группы разделены на дошкольные и школьные, занятия ведут 11 тренеров под руководством Павла Грачёва. Клуб проводит внутренние зимний и весенний чемпионаты, вывозит команды на соревнования и сборы; выпускники играют в профессиональных командах.

Танцевальная школа-студия с залами у метро Марьино и Люблино, руководитель — Дарья Львова.

Занятия для детей и подростков, среди направлений брейк-данс; запись на занятия ведётся через сообщество студии.

Танцевальная школа с филиалами у метро ЦСКА, Бабушкинская и Марьино; занятия идут в оборудованных залах для взрослых и детей.

Взрослые направления: Latina Solo, зумба, стретчинг, high heels, хип-хоп, сальса, аргентинское танго и бальные танцы; детские — балет, хореография, хип-хоп, дансхолл, брейкданс, шаффл и K-pop с 4 лет. Занятия ведут педагоги — лауреаты и призёры чемпионатов, школа проводит концерты и праздничные мероприятия.

Школа танцев для детей с двумя адресами — на проспекте Мира и в Марьино на Люблинской улице. Детей принимают с 4 лет и учат с нуля до соревновательного уровня.

Направления: хип-хоп, брейк-данс, choreo, локинг, поппинг, вейвинг, анимация, акробатика и стретчинг. В команде педагоги по хореографии и актёрскому мастерству, школой руководят Игорь Распорский и Сергей Зимин; занятия развивают чувство ритма, музыкальный слух и сценическую подачу.

Школа танцев с филиалами в Москве и Королёве, где преподают танец, хореографию и сценическое мастерство; детей набирают с 3 лет.

Направления: спортивные бальные танцы с 3 лет, K-pop cover dance с 5–6 лет и jazz funk с 10 лет. Все направления входят в один абонемент, пропущенные занятия пересчитываются.

Театр танца «Действующие лица» на Люблинской, 171.

Направления: детские танцы, джаз-модерн, джаз-фанк и стретчинг; отдельно работают актёрские курсы для детей и взрослых.

Школа кавказских танцев работает с 2015 года, у неё 23 филиала в Москве и Подмосковье; по данным школы, занимаются более 1500 детей и взрослых с 4 лет.

В программе танцы народов Кавказа: осетинские, грузинские, дагестанские, армянские, чеченские, черкесские, абхазские и азербайджанские. Группы разделены на 4–7 лет, 8–16 лет и взрослых, занятие длится час; преподают действующие и бывшие солисты ансамблей кавказского танца и выпускники профильных учебных заведений.

Танцевально-спортивный клуб «Корона» и театральная студия при нём, руководитель — Роман Кирилкин.

Направления: бальные танцы и латина, джаз-фанк, хип-хоп, брейк-данс, зумба, стретчинг и детские танцы. Кроме танцев работают театральная студия и занятия английским языком.

Детский хореографический ансамбль, занятия проходят в Батайском проезде.

Танцевальная школа «Республика Танца "Настоящие"» работает больше восьми лет.

Направления: хип-хоп, брейк-данс, контемп, вакинг и детские танцы. Школа проводит собственный фестиваль Reality Fest, выпускные и посвящение в танцоры, набор идёт по актуальному расписанию групп.

Детский хореографический ансамбль «Ритм» в Марьине.

Занятия детскими танцами и джаз-модерном.

Театр танца в Марьине, занятия проходят в Батайском проезде.

Направления: балет, народные танцы, джаз-модерн и детская хореография.

Школа хип-хопа и брейкинга, работающая в Москве и Белгороде; занятия идут в залах при культурных центрах и торговых комплексах. Кроме танца, в программе элементы хип-хоп-культуры: граффити, рэп и музыка.

Группы для детей от 5 до 14 лет, форматы — групповые и индивидуальные тренировки несколько раз в неделю. Преподают танцоры со стажем более 15 лет, среди них Дарья Дробот (Boogie-D) и Игорь Дробот (B-Boy Mad).

Студия йоги на Братиславской улице на границе Марьина и Люблина. Занятия проходят в мини-группах для людей разного возраста и уровня подготовки.

Направления: хатха-йога, йога Айенгара, кундалини-йога, аэройога, йога-стретчинг и пилатес, есть классы для беременных, детей и пенсионеров. Расписание включает утренние, дневные и вечерние занятия в будни и выходные; дополнительно доступны массаж и консультации ведического астролога.

Студия персональных тренировок и массажа только для женщин, находится на Братиславской улице.

Форматы: персональные тренировки, телесные практики, сеансы восстановления, массаж и услуги салона красоты; заниматься можно в студии или дома, расписание гибкое. Основатель и главный тренер — Ольга Климушина, дипломированный специалист по физкультуре и мастер спорта по гимнастике.

Небольшая студия йоги на улице Перерва в Марьине.

Студия пилатеса на Братиславской, 34 к2. Занятия групповые и индивидуальные, с упором на здоровье спины, осанку и общее самочувствие.

Сеть студий пилатеса с пятью филиалами в Москве и Реутове; зал в Марьино на улице Перерва. Студии оборудованы реформерами и снарядами для классического пилатеса, занимаются люди любого уровня подготовки.

Программы: классический пилатес, групповые занятия на реформерах, пилатес для беременных, реабилитационный пилатес, отдельные программы для мужчин и для женского здоровья. Тренеры работают по методикам Polestar Pilates USA, Romana's Pilates и BASI Pilates и адаптируют нагрузку под состояние здоровья.

Йога-центр рядом со станцией метро Братиславская; занятия рассчитаны на людей с любым опытом практики.

Направления: йога, йога в гамаках, массаж, поющие чаши, саундхилинг, танец и вокал. Классы разделены на четыре уровня — для начинающих, открытые, продвинутые и терапевтические; преподают более десяти специалистов.

Небольшой центр йоги на Марьинском бульваре: занятия хатха-йогой в группах.

Городская академия велосипедного спорта готовит спортсменов для сборных Москвы и России. В её распоряжении несколько объектов, включая BMX-велодром «Марьинский» на Перервинском бульваре.

Виды спорта — BMX-фристайл и маунтинбайк-кросс-кантри, группы для детей и подростков 7–18 лет. Занятия ведут штатные тренеры, есть как бюджетные, так и платные группы, а также индивидуальная подготовка.

Крытый каток в Марьине, на базе которого работает отделение Московской академии хоккея.

Здесь проходят хоккейные тренировки и матчи первенства Москвы, массовое катание и аренда свободного льда; на месте работают заточка коньков и ремонт спортивного инвентаря.

Любительский спортивный клуб Марьина, объединяющий тех, кто занимается циклическими видами спорта.

Клуб развивает бег, лыжи и триатлон; на сайте публикуются отчёты о гонках, результаты участников и состав команды.

Городская академия велосипедного спорта готовит спортсменов для сборных Москвы и России. В её распоряжении несколько объектов, включая BMX-велодром «Марьинский» на Перервинском бульваре.

Виды спорта — BMX-фристайл и маунтинбайк-кросс-кантри, группы для детей и подростков 7–18 лет. Занятия ведут штатные тренеры, есть как бюджетные, так и платные группы, а также индивидуальная подготовка.

Крытый парк активного отдыха: батутная арена, верёвочный парк, скалодром, ниндзя-арена, VR-игры и зона для малышей. Парк в Марьино работает на Люблинской улице ежедневно с 10:00 до 22:00.

По единому билету доступно более 100 игр и аттракционов, формат посещения — почасовой или безлимитный. Дети с 6 лет могут находиться в парке самостоятельно, младше — только со взрослым; проводятся мастер-классы, квесты и дни рождения.

Семейный клуб и детский центр развития на Братиславской улице; занятия есть для детей разного возраста, для взрослых и совместные семейные.

Спортивные и оздоровительные направления: гимнастика, каратэ, балет, йога, йога в гамаках, аэройога, пилатес и зумба-фитнес. Помимо спорта работают творческие студии и интеллектуальные курсы, а расписание составлено так, чтобы ребёнок мог ходить на несколько направлений.

Спортивно-творческий центр в Марьино, в парке 850-летия Москвы; занимаются дети с раннего возраста и взрослые, без обязательного абонемента.

Спортивные направления: тхэквондо, каратэ, тайский бокс, дзюдо, самбо и ММА, а также бальные танцы, хип-хоп и contemporary. Детские программы начинаются с 3–4 лет; форматы — групповые тренировки, индивидуальные занятия и круговые тренировки.

Досугово-развивающий центр, который занимается развитием детей уже 13 лет.

Спортивные направления: айкидо, дзюдо, джиу-джитсу, каратэ, капоэйра и рукопашный бой. Помимо спорта работают подготовка к школе и творческие занятия, возможен выезд педагога на дом.

Детский центр на улице Перерва для детей от 1,5 до 12 лет и старше.

Среди направлений — эстрадные и современные танцы, хип-хоп, K-pop и шаффл, а также шахматы, раннее развитие, подготовка к школе, актёрское мастерство, вокал и рисование. Работают логопед, психолог и нейропсихолог, центр проводит праздники и летний лагерь.

Районный спортивно-досуговый центр окружного объединения культурных и досуговых центров ЮВАО — городская площадка с бесплатными и бюджетными секциями.

Среди направлений — футбол, комплексные единоборства, спортивная аэробика и танцы; занятия проходят в залах центра по расписанию.

Детский клуб при фитнес-центре сети С.С.С.Р. на Люблинской: занятия проходят на территории клуба с бассейном и залами.

Работают детские секции и танцевальные группы. Сеть проводит собственные детские соревнования по плаванию, танцевальный фестиваль и фестиваль детского творчества.

Центр детского развития в Марьино, работает с 2000 года; занимаются дети от 9 месяцев до 10 лет, есть услуги для родителей.

Из спортивных и оздоровительных направлений — айкидо, лечебная физкультура, массаж и сенсорная комната; кроме них работают группы кратковременного пребывания, подготовка к школе, речевые интенсивы, логопед и дефектолог. Занятия проходят в мини-группах, есть программы для детей с особенностями развития.