Главная страница » Статьи » О детях »
Когда ребёнок подрастает, у многих родителей встаёт вопрос: какую стороннюю активность найти? Некоторые выбирают творческие направления: музыку, актёрское мастерство, живопись. Не менее популярным остаётся спорт. Как правило, на большинство спортивных направлений набирают детей с дошкольного возраста, и четыре года — отличный момент для старта тренировок.
Дети 4 лет уже могут выдержать час тренировки без мамы или папы, кроме того, важно начать давать физическую нагрузку уже на этом этапе. Жизненно необходимо, чтобы ребёнок двигался, ведь это помогает формировать мышечный каркас, развивает выносливость и координацию.
Кроме того, ещё до школы ребёнок получает необходимую социализацию, учится ставить цели и добиваться их, работать в команде, находить общий язык со сверстниками.
Выбирая спортивную секцию, обратите внимание на то, чем увлекается ваш сын или ваша дочка. Подвижным деткам может подойти футбол, акробатика или спортивная гимнастика, любящим танцевать — серьёзные занятия хореографией, а девочкам, стремящимися быть грациозными — художественная гимнастика. Важно не навязывать, а дать сделать свой выбор. Мы настоятельно рекомендуем посетить пробные занятия не только в разных центрах, но и по разным видам спорта — так ребёнку будет намного проще определиться с тем, что ему интересно.
Конечно же нет! В четыре года дети уже подросли в достаточной степени, чтобы выбирать интересы и не капризничать во время тренировки. Более того, на некоторые направления берут и с трёх лет, а плавание, скажем, доступно даже для младенцев. Важно и то, что чем раньше ребёнок начнёт заниматься, тем проще будет в дальнейшем, а полезные привычки и стремление быть в хорошей физизческой форме останутся на всю жизнь.
Обязательно изучите социальные сети, карточки на яндекс картах и 2гис: там можно почитать отзывы клиентов, узнать все особенности, сильные и слабые стороны. Также на сайте школы, как правило, можно узнать о квалификации тренеров, о достижениях учеников, а также о специальных предложениях, скидках, бонусах. Обязательно убедитесь, что вам подходит локация и расписание — водить на занятия нужно будет регулярно.
Вам нужно будет получить у педиатра или терапевта справку о том, что нет противопоказаний к занятиям, а также приобрести комплект формы. Как правило, о том, необходимо или докупать предметы вам скажет тренер после покупки абонемента.
Как правило, родители выбирают девочкам занятия художественной гимнастикой, хореографией или плаванием, но мы советуем также посмотреть в сторону других направлений: многие девочки с интересом занимаются, скажем, хоккеем или акробатикой.
Художественная гимнастика — популярный вариант для девочек в возрасте 4 года и старше, поскольку это направление традиционно женское и всё ещё не теряет популярности среди родителей, которые желают дать не просто физическую нагрузку, но гармоничное развитие. Гимнастика формирует мышечный скелет, делает детей грациознее, гибче, ловчее. Позитивно влияет гимнастика и на социализацию: необходимость работать в команде, участвовать в постановках и выступлениях позитивно влияет девочек на общение со сверстницами и старшии. Кроме того, многие гимнастки, как Алина Кабаева или Яна Кудрявцева, добиваются побед и мирового признания
Секция художественной гимнастики GymBalance предлагает занятия в группах, разделённых по возрасту и уровню подготовки. Занятие длится один час, проходит в удобное время (или вечер буднего дня, или утро субботы) два раза в неделю. Программа строится вокруг гимнастики для начинающих, в которую включены элементы ОФП, акробатики и хореографии. Есть выгодная система абонементов и скидок, а также пробные занятия. Клуб проводит мероприятия для гимнасток и их родителей.
Цены: от 5930 рублей в месяц
Местоположение: Андропова 22, Дмитровское 25к1, Дубнинская 73А, Луговой 5, Софьи Ковалевской 10к1, Хачатуряна 10с1
Футбол больше популярен среди родителей мальчиков, хотя девочки также занимаются в футбольных секциях. Этот вид спорта не теряет актуальности и большинство школ набирают с четырёх или пяти лет. Тренировки дают физическую нагрузку и особенно хорошо подходят активным детям, которые любят бегать, прыгать, выплёскивать энергию.
В сети футбольных клубов “Школа мяча” могут заниматься как мальчики, так и девочки — группы смешанные, состав можно уточнить перед записью. Набор начинается в 4 года, в таком возрасте дети получают базовые навыки: понимание как футболист должен управлять своим телом, каковы основы перемещений по полю, как вести мяч, как координировать работу рук и ног. Есть возможность записаться на пробное занятие, залы удобно расположены в разных районах.
Цены: от 7800 рублей в месяц
Местоположение: ул. 8 Марта, 6А, Люберцы, ул. Богданова, 19, ул. Игната Титова, 5, ул. Авиаторов, 3, 115-й квартал, Люберцы, Новозаводская улица, 27Ас1, Угличская улица, 12к1, ул. Арсюкова, 11, Новоясеневский просп., 1В, стр. 1, Большой бул., 37, Рабочая ул., 53, стр. 2, посёлок Отрадное, ЖК Левел Лесной, к14А, ул. Вилиса Лациса, 16, ул. Михайлова, 30А, стр. 7, Салтыковская ул., вл49, Перовская ул., вл66Д, ул. Толбухина, 10, корп. 4, Цимлянская ул., 4, 5-й Донской пр., 15, стр. 7, ул. Академика Скрябина, 23, стр. 2, Крылатская ул., 2, стр. 20, ул. Пришвина, 20, Варшавское ш., 141, корп. 14
Каратэ — ещё один популярный вид спорта для детей. Это не только боевое искусств, но и определённая философия. Каратэ помогает лучше понимать своё тело, оттачивает координацию, а также даёт навыки самообороны, которые, впрочем., не являются основной целью.
Школа “Каратэ Москва” специализируется на общеразвивающем стиле каратэ “шотокан”, дающем комплексное физическое и психологическое развитие. Занимаются дети с четырёх лет, а главная особенность — специально выработанная семьёй Зотовых методика преподавания, развивающаяся и совершенствующаяся более сорока лет. Многие ученики школы — призёры соревнований, всего воспитанниками получено более пятисот медалей.
Цены: от 9600 рублей в месяц
Местоположение: улица Городецкая, 8А, СНТ Зелёная Зона, 97, улица Академика Анохина, вл2, Зеленоград, к. 1651
Смотрите также: спорт для детей 4 лет в Санкт-Петербурге
